Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 41,62g | Prot: 86,48g | Carbs: 238,55g.
Café da Manhã: Salada de Frutas, Café, Sadia Peito de Peru Light, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Picanha Maturada, Swift Picanha Maturada, Yoki Feijão Azuki, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Urbano Macarrão sem Glúten. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Pastel de Carne. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CE_Giannini
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