Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2013
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2204 kcal
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Gord: 108,79g | Prot: 89,24g | Carbs: 223,24g.
Café da Manhã: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto. Almoço: Succo di Pompelmo Rosa, Agrarfrost Bratkartoffeln, Fried Egg, Pork Schnitzel. Jantar: Clementine, Latte Caldo e Cacao, Mandorle Tostate al Miele, Leicht und Fit Camembert, Salame Secco o Duro, Baguette. Lanches/Outros: Torta di Noci Pecan. mais...
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2141 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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