Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
115,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 35,41g | Prot: 67,68g | Carbs: 173,42g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Grovo Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Обычное Пиво, Моя Цена Стручковая Фасоль, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Lanches/Outros: Говядина Отварная, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saurial83
|