Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 65,17g | Prot: 67,17g | Carbs: 109,52g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком. Almoço: Борщ с Курицей, Винегрет. Jantar: Чай с Молоком, Помидор Соленый, Винегрет, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Bio Баланс Кефирный 0%, Мёд, Чай с Лимоном. mais...
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Ganhando 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
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