Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Gord: 50,01g | Prot: 126,80g | Carbs: 182,52g.
Café da Manhã: Пирятин Сыр Голландский, Компот из Сухофруктов, Росток Хлебцы с Луком, Хек Запеченный, Кофе, Novus Миндаль Сушеный, Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Макароны из Цельной Пшеницы. Jantar: Nosorog Soy Isolate Chocolate. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|