Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 77,64g | Prot: 79,46g | Carbs: 113,57g.
Café da Manhã: SPAR Ватрушка с Творогом, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Дымов Кабаноси Классические . Almoço: Клубника (Замороженная с Сахаром), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, SPAR Ватрушка с Творогом, Пирог с Капустой. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|