Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 33,17g | Prot: 64,90g | Carbs: 186,81g.
Café da Manhã: Ensalada de Frutas, Yogur Natural (Leche Descremada). Almoço: Tomates, Choclo, Queso Cremoso, Huevo, Melón . Jantar: Tomates, Melón, Choclo, Huevo Duro. Lanches/Outros: Arcor Turrón de Maní, Yogur Natural (Leche Descremada). mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alas en movimiento
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