Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 83,34g | Prot: 93,99g | Carbs: 69,67g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: 5 Морей Морская Капуста, Вареное Яйцо. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Grow Food Фирменный Бургер. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lavkate
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