Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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95,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 64,08g | Prot: 94,23g | Carbs: 76,47g.
Almoço: Lasanha de Abobrinha, Tomates, Ovo. Jantar: Santa Clara Queijo Mussarela Zero Lactose, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, QualiCôco Farinha de Côco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Ovo, Frutos da Terra Gergelim Preto, Semente de Abóbora. Lanches/Outros: Ovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kasasy
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