Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 14,98g | Prot: 38,71g | Carbs: 111,04g.
Almoço: Swift Coxão Mole em Tiras, Batata Inglesa Cozida, Molho Branco, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mel, Natural Life Granola Caseira , Melão, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pêra Portuguesa, Banana Nanica, Mangas, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daycarvalho
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