Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 90,98g | Prot: 96,04g | Carbs: 136,74g.
Café da Manhã: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Дружба Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо (Целое). Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Котлета Московская Рубленная, Дружба Сыр Плавленый, Макфа Макароны Станичные Отварные . Jantar: Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Lanches/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an 78🌺
|