Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 51,09g | Prot: 70,28g | Carbs: 140,08g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Голубика, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almoço: Ржаные Хлебцы, Тушеные Овощи, ВкусВилл Белок Растительный Соевый. Jantar: Магнит Авокадо, ВкусВилл Тофу "Классический", Реми Помидоры Красные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Груша. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sayla1
|