Jornal de Rutrick, 28 nov 20

Ui, wie fein. So kann der Tag starten 😊
Euch auch einen wunderschönen Herbsttag 🍁🌤️🙋🏻‍♀️
96,6 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 17,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1612 kcal Gord: 48,84g | Prot: 96,84g | Carbs: 189,11g.   Café da Manhã: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Milkana Schmelzkäse Light, Wiltmann Rein Rind Salami, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Dinkelbrot. Almoço: Banane, Gut & Günstig Salami Sticks. Jantar: Monster Hydrosport, Pizzaboden. Lanches/Outros: Baiser Vanille. mais...
2343 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

6 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Rutrick


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.