Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 36,38g | Prot: 57,03g | Carbs: 57,78g.
Café da Manhã: Abacaxi. Almoço: Angu, Quero Feijão Carioca , Carne de Porco. Jantar: Porto Alegre Queijo Mussarela, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Rivelli Linguiça de Frango , Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamaira.maciel
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