Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 45,48g | Prot: 104,82g | Carbs: 113,63g.
Café da Manhã: Boombar Protein Cookie Curd Cake, Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Craft Project Арахисовая Паста с Финиками, Кофе, Actimel Кисломолочный Продукт "Виноград-Персик-Ананас", Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Bionova Гранола Ягодная. Almoço: Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М, Fine Life Семечки Тыквенные Жареные Солёные , Агро-Альянс Гречка. Jantar: Cornexi Батончик Мюсли с Малиной в Глазури, Cornexi Батончик Мюсли Фруктово-Ягодный без Сахара. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|