Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 61,63g | Prot: 59,15g | Carbs: 144,31g.
Café da Manhã: Oreo Печенье, Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Лядовские Продукты Пельмени Лядовские. Jantar: Курица Вареная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Lanches/Outros: Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaKsenika
|