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20.9
31.65
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42,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 70,44g | Prot: 102,79g | Carbs: 118,90g.
Café da Manhã: 釜揚げしらす, フジッコ 塩昆布, オリーブオイル, 明治 タンパクト, マリンフード コレステロール90%オフ ヘルシースライス, メゾンカイザー バゲットモンジュ, ブロッコリ. Almoço: S&B おろし生にんにく, 味の素 ほんだし, キャベツ, はごろもフーズ さば水煮, トマト, ブロッコリ, オーマイ パスタ. Jantar: ホルモン, 焼き肉. Lanches/Outros: 明治 タンパクト, 山崎製パン ういろ(白). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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