Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 58,16g | Prot: 107,29g | Carbs: 59,67g.
Café da Manhã: Очень Важная Корова Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Елея Масло Виноградной Косточки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Jantar: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Елея Масло Виноградной Косточки, Атлантическая Треска. Lanches/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alsou2013
|