Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Gord: 59,28g | Prot: 227,31g | Carbs: 161,40g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust. Jantar: WellMix Deluxe Strawberry, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Cocos, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hänchenbrust. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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