Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 37,67g | Prot: 56,38g | Carbs: 118,76g.
Café da Manhã: Ядринмолоко Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. Almoço: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Prisma Яблоко Антоновка . Lanches/Outros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чеснок, Alpen Gold Молочный Шоколад. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de versiali
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