Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 84,35g | Prot: 109,90g | Carbs: 71,51g.
Café da Manhã: Morangos, Danone Iogurte Corpus Sensação de Morango, Abacates. Almoço: Spoleto Tomate Seco, Ovo Frito sem Gordura, Swift Bife de Alcatra. Jantar: Berinjela Cozida, Swift Carne Moída de Patinho . Lanches/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Morangos, Danone Iogurte Corpus Light, Abacate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatness30
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