Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 40,13g | Prot: 123,53g | Carbs: 49,36g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Рис Отварной, ВкусВилл Кокосовое Масло, Красная Цена Треска. Jantar: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liza.001
|