Jornal de millyriana, 13 out 20

Nada de novo sob a luz do sol
55,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1161 kcal Gord: 37,85g | Prot: 113,40g | Carbs: 89,22g.   Café da Manhã: Sulminas Requeijão Cremoso, Omelete de Claras, Don Lampione Massa para Tapioca. Almoço: Tomates Cereja, Vale Fértil Pepino em Conserva, Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Omelete de Claras. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
1370 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,0 kg por Semana

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