Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 39,55g | Prot: 111,79g | Carbs: 86,11g.
Café da Manhã: Aurora Lombo Suíno , Peito de Frango, Crepioca, Yorgus Iogurte Desnatado com Mel, Morangos. Almoço: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Jantar: Queijo Gouda ou Edam, Peito de Frango, Oba Tapioca. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcos figuera
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