Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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47,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Gord: 71,01g | Prot: 114,47g | Carbs: 174,71g.
Café da Manhã: Плов с Курицей, Roshen Cocoa Filling & Crispy Wafers, Кофе, Яблоки Сорта Айдаред, Банан. Almoço: Roshen Дюшес, Whey Isolate, Плов с Курицей. Jantar: Roshen Cocoa Filling & Crispy Wafers, Чай, Яготинский Творог 5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iamvllri
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