Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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50,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 49,90g | Prot: 61,77g | Carbs: 93,78g.
Café da Manhã: Tarabya Tam Yağlı Taze Telli Eritme Peyniri, Mısır Unu, Beyaz Un, Domatesler, Yumurta, Lor Peyniri. Jantar: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Köfte. Lanches/Outros: Süt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de akader54
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