Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
|
96 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 64,89g | Prot: 95,65g | Carbs: 122,56g.
Café da Manhã: Глобино Буженина по-Домашнему, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический, Варенье из Смородины, Ферма Молоко 2,5%, Своя Линия Арахис не Жаренный, Гармония Творог Мгарский 5%. Almoço: Красные Помидоры, Сильпо Котлета Куриная , Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Гармония Творог Мгарский 5%. Lanches/Outros: Водный Мир Крабовые Палочки, Карамель, Шарлотка, Roshen Шоколад Чорний Пористий. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinder0Surprise
|