Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Gord: 79,26g | Prot: 62,71g | Carbs: 232,89g.
Café da Manhã: Käse Rebellen Heublumen Rebell, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Almoço: Eigelb, Rama Cremefine 15%, Kim Ajvar Mild, Valbonta Grana Padano , Parma Parmaschinken, Bertolli Olivenöl, Rote Paprika, Birkel Spaghetti . Lanches/Outros: Edeka Rote Johannisbeeren, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Dr. Oetker Donauwellen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamephika
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