Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 65,24g | Prot: 73,04g | Carbs: 77,05g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Empada de Frango. Jantar: Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Integra, Itambé Requeijão Cremoso. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jodw
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