Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 55,44g | Prot: 235,04g | Carbs: 142,43g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust. Jantar: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Double Choc, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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