Jornal de mrnk0502, 23 set 20

25.4
32.4
45,6 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1455 kcal Gord: 62,86g | Prot: 66,03g | Carbs: 158,33g.   Café da Manhã: ふじっ子 ひじき煮, ほうれん草のソテー, オムレツ, セブンイレブン さつまいもこ, 焼きメカジキ, はくばく もち麦ごはん. Almoço: ショートケーキ, リンゴ, 紀文 無調整豆乳, 卵, Quaker オートミール. Jantar: 太巻き, タコ, 大根, 里芋, コロッケ, いなり寿司. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mrnk0502


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.