Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1133 kcal
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Gord: 46,61g | Prot: 76,15g | Carbs: 100,99g.
Café da Manhã: Banana Prata, Ovo (Inteiro). Almoço: Bisteca Bovina, Lider Feijão Carioca, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Prato Fino Arroz Integral (15g). Jantar: Mangas, Alface Rúcula, Arroz Carreteiro. Lanches/Outros: Oggi Picolé Mamão Papaya, Philadelphia Cream Cheese Light, Sadia Mortadela Defumada, Lac Lélo Queijo tipo Cottage sem Lactose, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de malunn
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