Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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58,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 55,25g | Prot: 57,85g | Carbs: 36,26g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Queijo Coalho, Purê de Couve Flor, Vapza Carne Seca Desfiada. Jantar: Arma Zen Farinha de Chia, Iogurte Grego, Limonada de Baixas Calorias, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Cafezinho. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosa@gomes
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