Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 49,91g | Prot: 74,95g | Carbs: 252,48g.
Café da Manhã: Requeijão, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Aveia em Flocos, Café. Lanche da Manhã: Ora Pro Nobis, Laranja Pêra, Couve-de-Folhas. Almoço: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Salada Verde Mista, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yoki Pipoca Premium, Crepioca. Lanches/Outros: Bolo de Fubá, Melancia, Kibon Picolé Brigadeiro. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rivailta
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