Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Gord: 21,11g | Prot: 46,79g | Carbs: 36,04g.
Almoço: San Mar Castanha de Caju, Qualitá Palmito Açaí , Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Mateus Cebola Roxa, Tomates, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Lanches/Outros: Vitao Granola Tradicional Light, Frimesa Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nana_costa
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