Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 58,64g | Prot: 128,16g | Carbs: 179,40g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Double Chocolate, Bio Leichtmilch, Happy Day Orangensaft, Nestle Clusters Mandel, Nestle Lion Cereals. Almoço: Iglo Genießer Pfanne Paprika Huhn. Jantar: Europäische Weintraubensorte, Erdbeeren, Wassermelone, Zwetschgen, Ei, Balsamico, Kürbiskernöl, Clever Mozzarella Light, Tomaten, Grüne Paprika. Lanches/Outros: ESN Designer Whey Double Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de P. Leinad
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