Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3048 kcal
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Gord: 135,78g | Prot: 212,31g | Carbs: 252,87g.
Almoço: 柚子, 富統 里肌火腿, Belgioioso 波蘿伏酪切片乾酪, 生菜, 煎雞蛋, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 雞腿. Jantar: 全聯 麻辣鴨血, 水晶餃, 米血糕, 豆包, 甜不辣, 義美 芋粿. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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