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22.4%
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 38,76g | Prot: 110,36g | Carbs: 151,40g.
Café da Manhã: Trail Mix Chewy Granola Bar, Large Coffee w/ 2 Milk 2 Sweetener. Almoço: Grilled Chicken Breast, Ready Crisp Bacon Bits, Caesar Croutons, Cos or Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded). Jantar: Shake 'N Bake (Extra Crispy), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Canola Vegetable Oil, Chicken Breast. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jcarrier17
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