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15 days into my protocol and I’m down 13lbs. Finally seeing steady results. Feeling good 😊 still a long way to go!
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74,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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434 kcal
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Gord: 11,61g | Prot: 51,26g | Carbs: 32,32g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Grissini Garlic Breadsticks. Jantar: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Spinach , Steak (Lean Only Eaten). mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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 Comentários
15 days? Great job, what are you doing to lose that weight?
10 set 20 por membro: MLaurie7
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wow! I'm jealous but in a happy for you kinda way😁
10 set 20 por membro: aintgotaname
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10 set 20 por membro: skydiverjim
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10 set 20 por membro: riverlythe
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Is there a plan you’re following, I haven’t started yet, just lurking find my way😀
10 set 20 por membro: sondon22
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10 set 20 por membro: Alexkc1982
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Read up on HCG, not for me, low calories yes, very seldom can I get 1200 calories in me, my big struggle is with getting protein in. But very happy it's working for you. Still going to follow your journey and diet.
10 set 20 por membro: MLaurie7
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Wow, you are doing it! Congrats!!
11 set 20 por membro: godschildrca
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Histórico de Peso de Alexkc1982
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