Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 47,10g | Prot: 96,67g | Carbs: 212,73g.
Café da Manhã: Storck Knoppers, Bio Leichtmilch, Happy Day Orangensaft, Nestle Clusters Mandel, Nestle Lion Cereals. Almoço: Iglo Chili Con Carne. Jantar: Wassermelone, Zwetschgen, Nektarinen, Weintrauben, Arla Skyr Natur , ESN Designer Whey Double Chocolate, Ölz Weizenmischbrot, Balsamico, Kürbiskernöl, Clever Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de P. Leinad
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