Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Gord: 19,48g | Prot: 39,55g | Carbs: 73,01g.
Café da Manhã: Abacate, Cuscuz (Cozido). Almoço: Quero Feijão Carioca , Swift Filezinho de Peito , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Sopa de Legumes. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mah1981
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