Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 30,70g | Prot: 70,32g | Carbs: 72,43g.
Almoço: Frango Assado, Feijão de Corda. Jantar: Feijão de Corda, Frango Assado. Lanches/Outros: Frango Assado, Arroz de Leite, Água de Coco. mais...
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2389 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de infinityfelix
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