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68.850
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68,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 85,87g | Prot: 75,95g | Carbs: 38,81g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almoço: Салтовский Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Сыр Российский, Колбаса Вареная Куриная. Jantar: Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла, Вареное Яйцо. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
ходьба - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketrin3131
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