Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 45,72g | Prot: 70,46g | Carbs: 33,84g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Vagem Cozida, Beterrabas, Frimesa Queijo Cheddar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Jantar: Carne de Panela, Vagem Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Bolo de Cenoura Low Carb. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosa@gomes
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