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28 ago 20
Jornal de laimay, 28 ago 20
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沒紀錄
睡前 按摩+伸展拉筋
有運動的肌肉地方
按摩到氣結的地方都好痛
早 49 體脂21.7💪
晚 50.1
+1.1
49 kg
Perdidos até agora:
20 kg
.
Ainda faltam:
3 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 1,4 kg por Semana
16 Apoiadores
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Comentários
有氣結的地方可以考慮去中醫針灸或滑灌
29 ago 20 por membro:
ken-chen
可以這樣做,謝謝妳,可是我怕針😅拔罐我可以試試🤗
29 ago 20 por membro:
laimay
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