Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 64,16g | Prot: 59,58g | Carbs: 72,70g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Ovo. Almoço: Ovo, Chuchu Cozido, Brócolis. Jantar: Aipim Frito, Contra-filé. Lanches/Outros: Ovo, Glória Leite em Pó Integral, Vitarella Torrada Tradicional. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jodw
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