Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 41,21g | Prot: 78,63g | Carbs: 219,65g.
Café da Manhã: Зефир, Дюбуа Говядина Пряная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Армянский. Almoço: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кускус, Фаршированный Перец ( Диана ) . Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Фаршированный Перец ( Диана ) . Lanches/Outros: Персики, Персики, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di6483
|