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menos 1.4kg segue o plano
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92,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Gord: 9,22g | Prot: 79,70g | Carbs: 22,48g.
Almoço: Cebolas, Berinjela, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Incrível o que você já conseguiu! Nem te conheço e mesmo assim fiquei feliz em ver a sua determinação. Siga em frente. Sem pressa. #reeducacaoalimentar
22 ago 20 por membro: mariocarre
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#DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️ tá lindivêh 👏🏽
22 ago 20 por membro: DeahFitness
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@MarioCarre muito Obrigado Amigo seguir sempre o mais importante... abraços
23 ago 20 por membro: wallasedson
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E vai descer mais @Deah bjos..
23 ago 20 por membro: wallasedson
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23 ago 20 por membro: barbarabudziake
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Histórico de Peso de wallasedson
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