Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 64,49g | Prot: 62,42g | Carbs: 83,70g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Jantar: Sobrecoxa de Frango, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Amendoim, Maçã. mais...
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3606 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 48 minutos, Corrida - 1 hora, Descansar - 13 horas e 12 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de infinityfelix
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