Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
130 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 50 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Gord: 23,66g | Prot: 62,76g | Carbs: 53,08g.
Café da Manhã: Сметана , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника, Цикорий с Молоком. Almoço: Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Помидоры, Желудки Куриные. Lanches/Outros: Царь Хлебцы с Чесноком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|